Técnicas de estudio y desarrollo personal Gestión del tiempo y plan de acción

Hola, soy Majda, profesora de francés. Doy clases particulares online desde 2018. Ofrezco sesiones especiales que satisfacen sus necesidades y objetivos para completar con éxito su DELF (Diplôme d'Etudes en Langue Française) o DALF (Diploma Avanzado en Lengua Francesa), incluido el TCF (Prueba de conocimientos de francés). Llevo apoyando a muchas personas interesadas de diferentes nacionalidades gracias a cursos online desde 2018; Para mí, ayudar a los entusiastas a practicar el idioma francés es una muy buena experiencia porque entiendo que el éxito es un objetivo capital en la vida de las personas ambiciosas. Hablo árabe, francés, español y también inglés. Explico mis lecciones en el idioma de tu elección. Y al final de cada sesión, doy lecciones con ejercicios para hacer como tarea para examinar tus brechas y monitorear tu progreso. Aquí hay algunas cosas que debe saber sobre el DELF y el DALF: El DELF (Diploma de Estudios en Lengua Francesa) y el DALF (Diploma Avanzado en Lengua Francesa) son dos diplomas oficiales y de calidad. Están armonizados en los niveles del Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas. Incluyen los siguientes seis niveles, en orden ascendente: A1, A2, B1, B2, C1, C2. Estos dos diplomas son aptos para todas las edades y todos los públicos. Además, el DELF B2 y, cada vez más, el DALF C1, permiten a los estudiantes ingresar en universidades francesas, europeas o francófonas, y en ciertas Grandes Ecoles. ¿Tendrá que aprobar los exámenes DELF o DALF? ¿Necesitas seguir sesiones específicas conmigo para mejorar tu nivel? No dudes en reservar tus sesiones para que podamos empezar la preparación. Estoy a su disposición !

Ofrezco clases integrales de español destinado a desarrollar la capacidad de los estudiantes para comprender, hablar, leer y escribir en español. Si eres un principiante que quiere aprender el conocimientos básicos de español o tienes un nivel intermedio y quieres mejorarlo, mis lecciones te ayudarán a progresar muy rápidamente. MAESTRO NATIVO ESPAÑOL

Soy Nadia, una profesora especializada en Yoga y Meditación, así como una experta Coach de Vida, con un enfoque holístico en la autosanación y el bienestar. A través de diversas técnicas en el campo de la meditación, la respiración consciente y la Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (Mindfulness Based Stress Reduction - MBSR), abordaremos y disolveremos los factores de estrés en tu presente y pasado para crear equilibrio y un estilo de vida más saludable para el cuerpo, la mente y el alma, desde ahora y en el futuro. Mi misión de vida es intentar mejorar vidas a partir del Yoga y la Meditación. Las clases privadas e íntimas de yoga son una excelente inversión en tu salud y bienestar, ya que podré enfocarme exclusivamente en ti. Tengo mucha experiencia enseñando en línea y ¡me encanta hacerlo! 💎 Aquí te cuento un poco más sobre mí: Como profesora de yoga, me especializo en Hatha Yoga, Yin Yoga y también en Pranayama (ejercicios de respiración para elevar tu Prana, la fuerza vital) y Meditación. También puedo guiarte en otros estilos de yoga como Vinyasa, Restaurativo y Kundalini Yoga. Creo clases de yoga personalizadas según tus necesidades y objetivos. Lo mismo aplica para la Meditación, donde diseño meditaciones y programas personalizados para acompañarte en un profundo camino de sanación interior y crecimiento. También brindo asesoramiento sobre un estilo de vida saludable y equilibrado, así como sobre nutrición (enfoque holístico y consejos de salud ayurvédicos). No dudes en contactarme si tienes alguna pregunta.

Como terapeuta de arte calificada y terapeuta de prácticas narrativas, ofrezco apoyo personalizado enfocado en la escritura y la expresión para personas con dificultades de aprendizaje o que encuentran obstáculos en sus carreras académicas, sociales y profesionales. Además, apoyo la realización de proyectos con un enfoque creativo y estructurado. Mis Valores y Principios: 1. Todos somos “varias historias”: Nuestras vidas están tejidas a partir de nuestras propias historias y las de los demás. 2. Tu experiencia: Tienes el mejor conocimiento de tu propia vida. 3. La persona nunca es el problema: está involucrada en una relación problemática con alguien o algo. 4. Reacción activa ante los problemas: Nunca permanecemos pasivos ante las dificultades; nuestra reacción, cualquiera que sea, es una forma de acción. Estoy aquí para apoyarte con empatía y profesionalismo. Mis sesiones se basan en momentos de discusión y creatividad, promoviendo la exploración personal y expresiva. Si desea explorar, aprender o simplemente recibir soporte personalizado, no dude en ponerse en contacto conmigo. Juntos, exploraremos las soluciones más enriquecedoras para tu viaje y podremos trabajar para alcanzar tus objetivos, ya sean académicos, creativos o profesionales. ¡No dudes en escribirme para más información!

Si quieres aprender a estudiar bien Ciencias Sociales para aprobar, disfrutar y pasar de nivel, sea cual sea aquél del que partas, lo haremos juntos. Vamos a trabajar para memorizar comprendiendo lo que se estudia. Y, además, expresándolo bien por escrito y oralmente, con estructura, orden, claridad y sencillez. - Lo primero que haremos será trabajar cómo aprender con método para tener buena base teórica. - A continuación, se estudiará la teoría. - Se pondrá en práctica lo aprendido con ejercicios relacionados con la teoría: no es pura memorización, es comprensión y ejecución. Las clases pueden ser individuales o en grupo y también preparo para pasar exámenes de manera puntual.

¡Desbloquea tu potencial con una guía transformadora! Si estás enfrentando ansiedad o buscas apoyo experto, has llegado al lugar adecuado. Me especializo en servicios de consultoría psicológica adaptados a tus necesidades únicas. Con una sólida formación en psicoterapia cognitivo-conductual y neurociencia, me dedico a ayudarte a alcanzar un crecimiento personal profundo y una mayor autocomprensión. Es hora de enfrentar la ansiedad con valentía y equiparte con las herramientas necesarias para tomar control de tu bienestar emocional. ¿Cómo puede mi experiencia empoderarte? **Entendiendo la Ansiedad:** Obtén una comprensión completa de la ansiedad, sus síntomas y sus causas profundas, lo que te permitirá enfrentarla con confianza. **Herramientas para Afrontar:** Descubre estrategias y técnicas prácticas para gestionar la ansiedad, lo que te permitirá navegar el estrés con resiliencia. **Empoderamiento:** Desarrolla una comprensión clara de tu ansiedad para que puedas tomar control de tu salud emocional y tomar decisiones informadas que eleven tu vida. **Reducción del Estigma:** Juntos desmantelaremos el estigma que rodea a la ansiedad y fomentaremos un ambiente de comprensión y compasión. **Prevención y Autocuidado:** Implementa prácticas de autocuidado efectivas que reduzcan significativamente la probabilidad de episodios de ansiedad, adoptando un enfoque proactivo hacia tu salud mental. **Relaciones Mejoradas:** Mejora tu comprensión de la ansiedad para comunicar tus necesidades de manera más efectiva, fortaleciendo tu red de apoyo. En nuestra colaboración, crearemos un programa personalizado enfocado en tu situación específica. Mi misión es proporcionarte el conocimiento vital sobre la terapia cognitiva para los trastornos de ansiedad (psicoeducación) y ayudarte a identificar estrategias efectivas y adaptadas a ti. También te guiaré en cómo brindar apoyo a las personas a tu alrededor durante momentos difíciles. Nuestras sesiones combinarán estrategias prácticas con conocimientos teóricos, entregándote herramientas aplicables para la vida diaria. Estoy aquí para inspirarte en este viaje transformador, ayudándote a superar la ansiedad y desbloquear tu verdadero potencial. ¡Demos pasos empoderadores hacia la vida que te mereces!

Ofrezco clases personalizadas online para niños y adultos, adaptadas a tu nivel y objetivos. Mis lecciones incluyen: ✔ Conversación y pronunciación para mejorar tu fluidez. ✔ Gramática y vocabulario explicados de manera sencilla. ✔ Actividades interactivas con juegos, videos y ejercicios prácticos. ✔ Preparación para exámenes oficiales (Cambridge, TOEFL, IELTS, etc.). Las clases son flexibles y adaptadas a tu ritmo, ya sea para mejorar tu inglés por trabajo, estudios o viajes. 📩 ¡Contáctame para más información y reserva tu primera clase!

Haz que tu visita a Marruecos sea más placentera. *Hola *¿Cuánto cuesta este artículo? * ¡Quiero té y dulces de chocolate, por favor! *¿Cómo puedo ir a la estación de tren?... Descubre las frases y expresiones más importantes del dialecto marroquí, que te ayudarán en diversas situaciones con residentes locales en Marruecos.

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¡Toma el control de tu ansiedad y mejora tu calidad de vida con este curso integral de nutrición y hábitos saludables! ¿A quién está dirigido este curso? PARA TODO PUBLICO, TODAS LAS EDADES. Este curso está dirigido a todas las personas que buscan: • Manejar la ansiedad y el estrés a través de la alimentación. • Adoptar hábitos alimenticios más saludables y duraderos. • Mejorar su bienestar general y calidad de vida. • Aprender a preparar recetas deliciosas y nutritivas. • Descubrir estrategias de coaching nutricional y psicológico. ¿Qué aprenderás en este curso? • La conexión entre la alimentación y la ansiedad. • Cómo identificar los alimentos que desencadenan o empeoran la ansiedad. • Estrategias nutricionales para reducir la ansiedad y el estrés. • La importancia de una alimentación balanceada y rica en nutrientes. • Cómo crear un plan de alimentación personalizado. • Recetas deliciosas y fáciles de preparar para combatir la ansiedad. • Consejos para adoptar hábitos alimenticios saludables y duraderos. • Técnicas de coaching nutricional y psicológico para el cambio de comportamiento. • Cómo mejorar tu estilo de vida en general. • La importancia del ejercicio físico y el descanso para la salud mental. ¿Qué incluye este curso? • Módulos teóricos con información completa y actualizada. • Recetas deliciosas y nutritivas. • Planes de alimentación personalizados. • Ejercicios prácticos para aplicar lo aprendido. • Material descargable en PDF. • Acceso a un grupo privado de apoyo. ¿Cómo te beneficiará este curso? • Reducirás los síntomas de ansiedad y estrés. • Mejorarás tu estado de ánimo y tu salud mental. • Aprenderás a comer de manera más saludable y consciente. • Aumentaras tu energía y vitalidad. • Descubrirás nuevas herramientas para mejorar tu calidad de vida. ¡Este curso es tu oportunidad para tomar el control de tu salud mental y bienestar! Impartido por: Nutricionista Camila Nutricionista con conocimientos bases en coaching nutricional y psicológico. ¡Inscríbete ahora y comienza a vivir una vida más plena y saludable!

Poder ayudar en lo que necesitéis con la facilidad de poder hacerlo vía online. Podemos repasar, resolver dudas, aprender a estudiar, a trabajar la memoria, la Imaginación, cómo buscar información... Aprender y divertirse! Lo primero una breve entrevista, que me conozcáis, saber lo que necesitais , si os puedo ayudar, y que podáis de decidir elegirme o no.

Hola, soy un Life Coach certificado de la American Transformation Academy. Desde que descubrí este trabajo que cambió mi vida por completo, nunca dejo de dar lo mejor de mí mismo para motivar a otros a encontrar sus razones de ser y apoyarlos para desarrollar su realización y su bienestar. El coaching que te ofrezco te permitirá trabajar en el proyecto de tu vida, ya sea personal o profesional. El coaching de vida se utiliza en varios niveles de la persona humana para que descubra sus recursos y sus potenciales. El coaching de vida está dirigido a personas en situación de cambio, preguntas, dudas, dificultades, conflictos o que deseen mejorar su vida, gestionar mejor sus emociones, prepararse para una nueva situación, expresarse más acordes con ellos mismos, con sus valores y dar un nuevo sentido a su vida. ¡Hasta muy pronto!

Soy graduada en Química, con dos másters: uno en Formación del Profesorado y otro en Química Avanzada. Actualmente, tengo plaza como profesora en la Junta de Andalucía, lo que avala mi experiencia y preparación docente. Ofrezco clases particulares de Química adaptadas a diferentes niveles: -2o de Bachillerato, con enfoque en superar la asignatura con éxito. -Preparación para la Selectividad (EBAU) y pruebas de acceso. -Clases de química en diferentes grados universitarios. Mi método es personalizado, práctico y enfocado a que entiendas y domines la materia, trabajando tanto los conceptos teóricos como los problemas con ejemplos reales. Además, cuento con muchos años de experiencia ayudando a estudiantes a conseguir sus objetivos. Modalidad: Clases presenciales en Sanlucar de Barrameda o en línea. Horarios flexibles para adaptarme a tus necesidades. Si quieres avanzar en química de forma clara, organizada y efectiva, no dudes en contactar conmigo. Estoy aquí para ayudarte a lograr tus metas. 💡 ¡Te espero! 😊

Poder comunicar nuestras ideas es esencial para poder resolver las situaciones que se nos presentan todos los días. Desde salir a hacer las compras hasta poder hablar con tus compañeros de trabajo. se que puedes tener miedo a pronunciar una palabra mal o que te falten palabras en la siguiente reunión de trabajo por lo que estoy aquí para ayudarte a superar ese miedo y que puedas expresar con libertad todo los días.

¡Aprenda español en un entorno atractivo e interactivo! Esta clase está diseñada tanto para principiantes como para estudiantes de nivel intermedio que quieran mejorar sus habilidades de habla, comprensión auditiva, lectura y escritura. Explorará vocabulario práctico, gramática y aspectos culturales de los países de habla hispana a través de actividades dinámicas, ejemplos de la vida real y orientación personalizada. Ya sea que esté aprendiendo para viajar, trabajar o crecer personalmente, este curso lo ayudará a alcanzar sus objetivos lingüísticos en poco tiempo.