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10 profesores particulares de meditación en Barcelona

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10 profesores particulares de meditación en Barcelona

Romina - Barcelona794 MXN
794 MXNProfesora de Hatha Vinyasa y yoga terapia en Barcelona con 8 años de experiencia transmitiendo y 11 años de práctica personal
Clases de yoga integral personalizadas, hechas a medida de las necesidades de cada persona. Para quien recién comienza el camino del yoga y no se anima a dar el primer paso, doy clases de iniciación al yoga donde comenzaremos desde la base como las técnicas de respiración consciente, entrada y salida de cada postura, vinyasas básicas como los Surya Namaskar (saludos al sol) y como comenzar a adquirir el hábito de meditar. Para quien ya tiene un poco más de experiencia y quiere comenzar a profundizar un poquito más, podremos trabajar en variantes de asana, secuencias y transiciones entre posturas, añadir técnicas de pranayama un poco más profundas, como también podremos comenzar a profundizar en diferentes técnicas de meditación, y así poder ir encontrando tu propia Sadhana. Para quien tenga problemas, posturales, dolores físico, problemas de concentración ansiedad y estrés o quiera simplemente desconectar un poco de su rutina diaria, doy clases de yoga terapia, enfocándonos y trabajando sobre un objetivo en particular de manera progresiva. Sea cual sea tu situación, tengamos presente que el yoga es para todos! También ofrezco un servicio integral con un enfoque holístico de coaching guiando a las personas poder sumar hábitos de bienestar en su día a día. para más información sobre las sesiones de health coaching pueden hacer su consulta por aquí. Namasté.
Yoga · Meditación · Salud
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Martina - Barcelona, España287 MXN
287 MXNConscious movement with Hatha Yoga / Movimiento Consciente con Hatha Yoga
Profe fiable: ENG: My proposal is to offer tools for physical, mental, spiritual and self-knowledge deepening. These classes are focused on facilitating a space for conscious, welcoming and inclusive movement. In this course we will work on different parts of the body in a didactic and dynamic way, adapting the postures to each need. We will be able to work on the postures to observe the sensations of the body in each posture. The discipline and the content that will be used will be from the discipline of Hatha Yoga with a focus on inclusiveness and the ability to adapt the practice in case of having people with Traumas. The objective is to offer useful tools to attendees who can use them autonomously. ESP: Mi propuesta es la de ofrecer herramientas de profundización física, mental, espirituales y autoconocimiento. Estas clases están enfocadas en facilitar un espacio de movimiento consciente, acogedor e inclusivo. En este curso iremos trabajando diferentes partes del cuerpo de forma didáctica y dinámica adaptando las posturas a cada necesidad. Podremos trabajar las posturas para observar las sensaciones del cuerpo en cada postura. La disciplina y el contenido que se utilizará serán desde la disciplina del Hatha Yoga con enfoque a la inclusividad y capacidad de adaptar la práctica en caso de tener personas con Traumas. El objetivo es ofrecer herramientas útiles a los asistentes que puedan utilizarlas de forma autónoma.
Yoga · Meditación
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Marina - Trieste, Italia904 MXN
904 MXNYoga para deportistas: Fuerza, movilidad y vitalidad Clases online en inglés, italiano o español - Hatha Yoga para el Fitness
(Español e Italiano abajo;) Descubra el poder transformador del yoga diseñado específicamente para adultos y atletas mayores. Con más de una década de experiencia estudiando yoga Iyengar y una certificación YTT centrada en la biomecánica de Heart and Bones School, creo clases en línea personalizadas que priorizan la alineación, la movilidad y la fuerza. Ya sea que sea una persona mayor activa, que se esté recuperando de una lesión o que esté buscando mejorar su rendimiento y flexibilidad, mis sesiones ofrecen un enfoque personalizado para satisfacer sus necesidades. Únase a mí para mejorar su postura, reducir el dolor y aumentar la vitalidad general, todo desde la comodidad de su hogar. PD: el enfoque en la "movilidad" significa que está más cerca de Pilates. Español Yoga para Atletas de cualquier edad: Clases Online de Fuerza, Movilidad y Vitalidad Descubre el poder transformador del yoga diseñado específicamente para adultos y atletas mayores. Con más de diez años de experiencia en el estudio del yoga Iyengar y una certificación YTT de la Heart and Bones School con enfoque en biomecánica, ofrece clases online personalizadas que priorizan la alineación, la movilidad y la fuerza. Ya seas un adulto activo, en proceso de recuperación de una lesión o busques mejorar tu rendimiento y flexibilidad, mis sesiones ofrecen un enfoque adaptado a tus necesidades. Únete a mí para mejorar tu postura, reducir el dolor y aumentar tu vitalidad general, todo desde la comodidad de tu hogar. italiano Yoga para adultos y deportistas Lecciones online de fuerza, movilidad y vitalidad Scopri il potere trasformativo dello yoga, progettato especificamente para adultos y atletas maduros. Con los últimos años de experiencia en el estudio del yoga Iyengar y una certificación YTT de la Heart and Bones School con un enfoque en su biomecánica, ofrecemos lecciones en línea personalizadas que dan prioridad a toda la alineación, la movilidad y la fuerza. Che tu sia un senior attivo, in fase di recupero da un infortunio o desideri migliorare le prestazioni e la flessibilità, le mie sessioni offrono un appproccio su misura per soddisfare le tue esigenze. Unisciti a me per migliorare la postura, ridurre il dolore e aumentare la vitalità generale, tutto dal comfort di casa tua.
Yoga · Pilates · Meditación
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Giovanni Alberto - Italia727 MXN
727 MXNProfesora de música formada en Italia, más de 10 años de experiencia en la enseñanza del piano
Profe fiable: ¡Hola! Mi nombre es Giovanni Alberto, comencé a tocar el piano a los seis años, inspirado por el amor de mi abuelo por la música. Tras licenciarme en piano clásico en el Conservatorio, realicé un máster en diseño y composición de sonido, combinando tradición e innovación. Mi enfoque artístico fusiona la disciplina de la música clásica con la experimentación moderna, abriendo nuevos caminos creativos. Lo que ofrezco - Clases de piano – Clásico y moderno, para todas las edades y niveles. - Composición y producción musical – De la teoría musical a la creación electrónica - Enfoque de enseñanza personalizado: lecciones adaptadas a las necesidades de cada estudiante. - Música y movimiento – Explorando la música a través del cuerpo y la danza 📌¿Por qué elegirme? He estado enseñando durante años, trabajando con estudiantes de todas las edades (niños, adolescentes, adultos y padres). Utilizo un enfoque empático y atractivo: creo en una educación musical que va más allá de la técnica, centrándose en las emociones, la autoexpresión y la creatividad con una visión innovadora que combina tradición y experimentación. Soy flexible y estoy disponible en línea: aprende desde cualquier parte del mundo con mi orientación personalizada. Si bien mi formación se basa en el piano clásico, me apasiona la experimentación y la combinación de elementos tradicionales y electrónicos, desde sintetizadores hasta cajas de ritmos y orquestación. Mi repertorio abarca más allá de los compositores clásicos y abarca la música contemporánea y electrónica. Mi recorrido artístico se está expandiendo hacia la danza, la meditación y el movimiento. A través de mis estudios y mi compromiso con Biodanza® y DanzaSensibile®, guío a personas de todas las edades en el uso del movimiento como medio de expresión y de superación y descubrimiento artístico, siempre impulsados por la música. ⨀ Considero la música como un puente entre las personas, un lenguaje universal que nos permite expresarnos y construir conexiones significativas. Mi objetivo es enseñar no solo técnica y conocimiento, sino también compartir el valor más profundo de la música como herramienta para el crecimiento y el bienestar personal. 🌍 Mi sueño y misión es compartir mi pasión por la música y las artes. Si buscas aprender, mejorar o simplemente explorar el maravilloso mundo de la música, ¡me encantaría guiarte en este viaje! ¿A qué estás esperando? :-) 📩 ¡Contáctame!
Piano · Meditación · Sonido (música)
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Adrián - Madrid, España441 MXN
441 MXNMindfulness y Eco-Psicología: Paz mental, Reconexión y Bienestar
Profe fiable: Este curso invita a los participantes a experimentar el bienestar natural a través de técnicas de Mindfulness y Eco-Psicología, conectando con la naturaleza como herramienta para el desarrollo personal. La naturaleza nos ayuda a ver reflejados nuestros propios procesos emocionales y mentales; por eso, cada clase incluye momentos de introspección en un entorno natural que fortalece la conciencia plena y el sentido de pertenencia al entorno. Mediante caminatas conscientes, prácticas de mindfulness y ejercicios de respiración guiada, los participantes aprenderán a reducir el estrés y mejorar su equilibrio emocional. Además de los beneficios emocionales, estas prácticas ofrecen una renovación física al realizarse en espacios verdes. A través de esta experiencia, los participantes no solo adquieren técnicas para el manejo del estrés, sino que también experimentan una paz mental duradera que les ayuda a reconectar con lo esencial y a cultivar una vida más equilibrada y saludable. Para la modalidad presencial, a veces me desplazaré a tu domicilio y otras veces trabajaremos en el Parque Forestal de Valdebebas, un entorno perfecto sin apenas tránsito de gente para poner en práctica las herramientas de este curso y alcanzar objetivos en menos tiempo. Para la modalidad web-cam, te asignaré tareas que deberás realizar en entornos naturales a tu elección, ya sea en un parque cerca de tu trabajo o de tu domicilio. Además, te daré una batería de meditaciones guiadas personalizadas para realizar durante tus tareas. Como regalo de bienvenida, con tu primera clase te regalaré un paquete de inciensos para limpieza de energía de espacio, para limpieza personal y para meditaciones, además de un porta-inciensos. Además, te regalaré una batería de meditaciones guiadas de emergencia con tu nombre para Dormir, para episodios de Ansiedad y para trabajar la Concentración.
Salud · Meditación · Ciencias de la naturaleza
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