Para participar y aprovechar al máximo los talleres de arteterapia, no es necesario tener ninguna práctica artística, ni requisito previo porque no hay un objetivo artístico a alcanzar. No siendo artística la finalidad del proceso, no nos preocupa la calidad ni la apariencia de la obra producida, sino por el contrario dejar ir el resultado para dar rienda suelta a nuestra creatividad ya nuestros sentimientos. Durante los talleres sobre los diversos temas de la arteterapia, serás guiado, gracias a diferentes medios (como pintura acrílica, acuarela, pasteles), a crear e implementar un proceso de creación artística con fines terapéuticos.Arteterapia, en otras palabras, terapia a través del arte y la creatividad, te permitirá conocerte mejor, expresar y gestionar tus emociones, sanar tus heridas, desarrollar tu potencial, mejorar tu autoestima, dejarte llevar... Tantos temas sobre los que te acompaño gracias a herramientas como el dibujo, la pintura, el collage, la escritura-terapia, pero también el intercambio, el habla, la reflexión, la comunicación... Las técnicas de arteterapia que utilizo generalmente durante mis talleres son Art Journal y Zentangle. Durante los talleres, después de haber realizado tus creaciones observarás en ellas, tu forma de estructurar el espacio, de disponer las formas, de utilizar los colores, de asociar las ideas, para así lograr dar sentido a tu creación y dibujar inspiración de él para hacer los cambios deseados en su vida. Durante los talleres ayudo a las personas a las que acompaño a expresar lo que sienten, a descubrir quiénes son y a conectar con sus recursos internos y su creatividad, y esto en el no juicio y aceptación de sus creaciones. En mi trabajo, tengo en el corazón ofrecer a todos un espacio de expresión sensible, libre y profundo gracias a diversas herramientas creativas para permitirles crecer en sí mismos confianza, benevolencia y alegría de vivir. La arteterapia te ofrece una acción en el aquí y ahora, para aprovechar el momento presente. Ven y descubre lo que la arteterapia tiene para ofrecer. Al final de este curso, ya no serás completamente el mismo, y ciertamente más ligero.

Las clases de pintura se centrarán en el uso de la pintura acrílica a través de diversas técnicas (vertido, etc.) sobre papel y lienzo. Pintaremos juntos temas que te atraigan. También veremos todos los pasos para pintar en acrílico, aplicación de gesso, barnizar el lienzo, posicionamiento de las llaves del lienzo...

Un “art journal” es un término anglosajón que designa un cuaderno en el que te expresas creativamente con las herramientas que eliges (color, palabras, dibujos, garabatos, collages, etc.). Es una especie de taller de arteterapia. Llevar un diario de arte tiene muchas virtudes. Por nombrar sólo algunos, el diario de arte le permite expresarse más allá de las palabras, desarrollar su creatividad, tomarse un tiempo para usted, escuchar su intuición, descubrir y probar nuevas ideas y materiales creativos (rotuladores, pasteles, pinturas, tintas). ..), disfruta el momento presente concentrándote en la acción de llenar una página... Esta es una poderosa herramienta que puede aportarnos mucho bienestar diario, es por eso que ofrezco talleres de arteterapia. No es necesario tener talento para el arte, el dibujo o la pintura para participar en mis talleres de arteterapia, solo debes dejar que el inconsciente se exprese a través de esta herramienta.

Aprenda las reglas y principios básicos - Reglas del juego de ajedrez - Posición inicial de las partes. - Jaque mate (tablas mat) - Teoría (101 nociones fundamentales) - Movimiento de jinete - Cómo grabar movimientos de ajedrez - Calificación FEN - piezas de ajedrez - El arte de jugar peones - Táctico - Historia del ajedrez. - Aprende ajedrez a los 4 años Aperturas - Coup du Berger - Parte italiana de los 2 Cavaliers (Traxler) - Defensa francesa Finales - Mesas finales (Nalimov) - Estadísticas de las finales – Algunas finales para saber

Durante el último año, como profesora de francés en dos escuelas privadas en Southampton (en Language Class en la escuela Lewis y en La Récré), soy responsable de planificar, preparar y entregar contenidos bien estructurados, claramente expresados y adaptados a las capacidades de todos los estudiantes. apoyar, motivar y alentar a los estudiantes en la materia impartida, su aprendizaje del francés, e inspirar a todos los estudiantes a trabajar a su máximo potencial, mejorando, actualizando y manteniendo el material, los métodos y los recursos según sea necesario, asegurando que el aula sea un ambiente estimulante que facilite aprendizaje, la organización de juegos de rol, juegos, para fomentar un enfoque positivo y proactivo de los estudios y reforzar la confianza de los estudiantes. Además, como profesora de francés y ajedrez, desarrollo varias herramientas para la enseñanza: juego de roles, juegos,...