Descubre las mejores clases particulares de Yoga en Laureles

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de yoga acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en Laureles, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

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Ningún profesor particular de yoga en Laureles

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Ningún profesor particular de yoga en Laureles

Monica - Algete, España547 MXN

547 MXNYoga Integral, meditación y técnicas de respiración

Mejora tu salud física, mental y emocional a través del yoga integral, la meditación y las técnicas de respiración. Organizamos retiros de desarrollo personal y profesional con el fin de desconectar para volver a conectar con tu buena energía , gestionar nuestra vida personal con la profesional y viceversa. Vivir más feliz aprendiendo a soltar y dejar espacio para todo lo bueno que queda por llegar. Clases personalizadas y adecuadas para ti con objetivos de cada clase. Yoga integral, técnicas de respiración, meditación, activaciones, biodanzas, talleres, retiros. Aprende herramientas que te servirán para toda la vida y que podrás implementar siempre que lo necesites. Los beneficios de estas técnicas son prácticamente inmediatos, sólo hace faltan las ganas, la actitud y la curiosidad por sentirse mejor. No te vas a creer lo fácil que es con todo lo bueno que te llevas. Experiencias personales que solo tú podrás tener y espacio personal en el que solo tú puedes entrar. ¿quién no quiere sentirse mejor a través de métodos fáciles y que te proporcionen más energía en tu día a día?

Yoga · Meditación

Maria Augusta - Biel-Bienne, Suiza2235 MXN

2235 MXNPilates Mat y Yoga flow. Clases Online personalizadas y a domicilio.

Soy instructora personal de Pilates mat y de Reformer con certificación en la ciudad de Buenos Aires Argentina. Con experiencia de 8 años en estudio propio con clases de Pilates fusión Yoga que incluyen rehabilitación, dirigido a todos los niveles y condición física.

Pilates · Fitness · Yoga

Anjali Kamlesh - Madrid, España503 MXN

503 MXNyoga teacher ,fitness and best health and extremely great knowledge

yoga and physical fitness is the key factor to go ahead with healthy life and good mental health that decides for bright future and excellent academic result ,my interest in yoga is to make best future of all people i hold a bachelors degree in physical therapy so its a strong factor for me to teach you all about it in depth and pursing masters so its a great knowledge and experience that make me to give you all best out of my knowledge

Yoga · Fitness

Natalia - España569 MXN

569 MXNClase de Yoga, Meditación o Pilates adaptadas a los niveles y/o necesidades de cada persona.

¿Qué podemos decir que tienen en común estas categorías? Que están enfocadas en desarrollar nuestra consciencia, eliminar o sobrellevar mejor patologías causadas por el día a día, conocernos mejor a nivel físico, mental y espiritual. Dicho esto, mi objetivo es ofreceros clases online de manera personalizada, ya sea de Yoga, Pilates o meditación, siempre velando por el bienestar del cliente.

Yoga · Pilates · Meditación

Irene - España438 MXN

438 MXNVinyassa yoga y meditación vipassana para todos. Savasana guiada.

Enamorada de la disciplina del yoga junto con sus beneficios físicos y mentales. He complementado estos estudios con el aprendizaje de otros tipos de terapias alternativas como especialización en meditación vipassana y la terapia cognitiva basada en Mindfulness, entendiendo la importancia de la gestión del estrés, la ansiedad y los procesos de la mente. Cultivar la presencia día tras día para un mayor entendimiento, compasión y concentración. Me gustaría poder transmitir los valores, el sentimiento de realizarla, así como el conocimiento y entendimiento de nuestras propias emociones a través de nuestro cuerpo y mente. Mediante la compasión y benevolencia, acercándonos al equilibrio entre estos. Vinyasa yoga, fluído y dinámico sincronizado con la respiración. · Terapia cognitiva conductual basada en Mindfulness, realicé un curso por mi interés en la inteligencia emocional y los cambios que se pueden producir junto a la meditación y el yoga. Me gusta profundizar en los estados emocionales pudiendo sembrar una actitud benevolente con nosotros mismos y con los demás para un mayor conocimiento y bienestar. La importancia de sembrar la gratitud para la vida siendo un importante desencadenante para las emociones positivas. · Transmitir los valores que el yoga aporta. Aceptar lo que tengamos sin resistencia y abrir la puerta a lo que sea que sintamos para encontrarnos y sentirnos plenamente. El camino de la no perfección y el crecimiento.

Yoga · Meditación · Fitness

Maria - España635 MXN

635 MXNClases de Hatha Yoga Integral y Ashtanga Vinyasa Yoga

Clases de Hatha yoga adaptadas y progresivas, con más o menos intensificaicón dependiendo del alumno. Son clases integrales porque están formadas por: calentamiento, práctica de asanas, pranayama (ejercicios de respiración), y una relajación o meditación final. Estas clases de Hatha yoga son para cualquier persona, ya que son clases adaptadas al alumno. Clases de Ashtanga vinyasa yoga. Es una clase más intensa a nivel físico. Donde ya hay una secuencia programada de asanas, pero, que a la vez es adaptada a la practica del alumno, sin forzar el cuerpo nunca, y partiendo siempre desde una escucha interna.

Yoga

Cosima - Barcelona, España591 MXN

591 MXNClases de Hatha Raja Yoga (más estático) o de Hatha Vinyasa Yoga (más dinámico)

Imparto clases de Hatha Yoga, tanto para principiantes como niveles más avanzados. Las clases están enfocadas en la respiración, conexión con tu cuerpo/mente/alma y presente, ejercicio físico energético y la meditación. Me encanta crear un espacio agradable, inclusivo y acogedor. Hago clases online o me puedo desplazar por el centro de Barcelona.

Yoga · Entrenamiento deportivo

Rosa Villavieja - España547 MXN

547 MXNProfesora Yoga, registrada Yoga Alliance ofrece Clases particulares Yoga.

Clases de Hatha Yoga tradicional, sesiones Yoga Nidra y meditación. Metodología: Creo en la conexión cuerpo-mente y en la capacidad del yoga para nutrir el cuerpo físico y el alma. Mi enfoque se centra en la alineación, la respiración consciente y la conexión cuerpo-mente. Creo en la inclusividad y en crear un ambiente acogedor para todos. Cada clase está diseñada para adaptarse a diferentes niveles, permitiendo a los estudiantes explorar y fortalecer su práctica individual. Encontrando su propio camino hacia la paz interior. Espero verte en la esterilla! Namasté

Yoga

Teresa - Madrid, España569 MXN

569 MXNHatha Yoga y Meditación tradicional de la India para adultos y niños (as)

Ya sea que estés buscando reducir el estrés o la ansiedad, aumentar la flexibilidad, fortalecer el cuerpo o simplemente encontrar un momento de calma en tu día, estoy aquí para guiarte en tu viaje hacia el bienestar, hacia el renacer de tu esencia. Ánclate al momento presente a través de mis clases de Hatha Yoga y meditación tradicional de la India. En mis clases encontrarás: 🪷 Un espacio SEGURO y ACOGEDOR que suponga un respiro frente a este frenético mundo, donde puedas practicar libre de juicios y presiones. 🪷A través de las ÁSANAS, los PRANAYAMAS y la MEDITACIÓN te guiaré desde la humildad y el amor para que te reencuentres con tu verdadera esencia y puedas alcanzar el equilibrio en tu vida tanto a nivel físico como mental. Somos esclavos de una mente generadora de pensamientos compulsivos que nos hace cargar con sufrimientos ( miedos, ansiedad, odio, celos, envidia...) y proyectarlos hacia un futuro imaginario arrasando a su paso el momento presente, aprende a hacerlos frente a través de las distintas técnicas de meditación!! 🪷ENFOQUE PERSONALIZADO: Práctica intimista adaptada a tu nivel y objetivos individuales. 🪷CONECTAR con nosotros mismos a través de la práctica desbloqueando emociones y/o sentimientos estancados, trabajar el autoconocimiento observando sin juzgar nuestras cualidades, defectos, limitaciones, fortalezas... 🪷TRABAJAR LA ACEPTACIÓN afrontando con una actitud de apertura todo lo bueno y no tan bueno que nos ocurre en la vida para así aprender a VIVIR el momento presente con plena consciencia y gratitud, disfrutando el aquí y el ahora. Aprende a ser POSITIVO. 🪷Estoy comprometida a ofrecerte la mejor experiencia de aprendizaje posible, y eso incluye adaptarme a tu horario.

Yoga · Meditación · Desarollo personal

Paola Lorenzo - Madrid, España919 MXN

919 MXNHatha Yoga, Yoga terapia, Vinyasa, Kuruntas, Yoga para adulto mayor, Pilates, Entrenamiento Personal, Nutrición

Yoga es la unión de mente, cuerpo y espíritu, un camino para explorar el potencial del Ser. Es un trabajo que comienza desde el cuerpo, siendo este el vehículo a través del cual vivimos y alcanzamos la evolución espiritual. El yoga, además, constituye un maravilloso método medicinal, un sistema para la longevidad, mejorar la calidad de vida y la salud, la paz interior y la confianza personal. Se llevan a cabo posturas (asanas) utilizando elementos, en coordinación con una respiración profunda y consciente. Es una práctica meditativa, en la que continuamente se trae la atención al momento presente. Curso de Yoga orientado a trabajar en posturas para tratar distintas patologías, dolores o lesiones.

Yoga · Medicina no convencional o alternativa · Terapia física

Sol - Alcobendas, España1313 MXN

1313 MXNYoga. Hatha Yoga. Vinyasa. Yoga Restaurativo. Terapeútico. Embarazadas. Yoga para personas con necese¡idades especiales

Hola, mi nombre es Sol y soy profesora de Yoga. Con la máxima titulación internacional y más de 20 años de práctica ofrezco la mejor calidad en mis clases. Clases adaptadas a las necesidades del alumno. Principiantes y avanzados. Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga terapéutico, Yoga restaurativo, Yoga embarazadas y Yoga para personas con necesidades especiales. Clases particulares, grupos reducidos y la posibilidad de realizar tu práctica en directo vía online. Otras formaciones: Mindfulness. Terapeuta de Ayurveda ( Masaje y Nutrición )

Yoga · Meditación

Fiorella Nogal - Valdilecha, España722 MXN

722 MXNClases de Hatha Yoga regulares,desde casa,sin desplazamientos, con todas las explicaciones y detalles necesarios para el éxito en tu practa.

Clases de Hatha Yoga. El yoga es una filosofía de vida que busca la unión del cuerpo, mente y espíritu. El conjunto de las técnicas que se practican en esta disciplina llevan a la persona a un viaje hacia la profundidad de su ser, donde aprender a conocerte y fundirte con el todo hace que sientas un bienestar físico, mental y sientas la proyección de tu mente hacia donde desees. No es un ejercicio físico como aparenta, que también, es un encuentro con lo más profundo, con el alma. Es un regalo universal. Namaste.

Yoga

Raquel - Jena, Alemania1050 MXN

1050 MXNClases de yoga grupales e individuales. Todos los niveles. En español e inglés

En las clases se trabaja el cuerpo de manera integral, fortificando la musculatura y flexibilizándola para poder aumentar el rango articular a través de asanas y ejercicios guiados, poniendo especial atención en la respiración. En cada clase se evaluarán las necesidades del alumno en manera particular, para trabajar desde allí.

Yoga

Sara García - Madrid, España591 MXN

591 MXNInstrucción en Yoga nivel III, grado superior de 560h.

Instructora en Yoga nivel III, grado superior 560h. Psicoterapia basada en Mindfulness. Instructora en Pilates y Stretching. Amplia experiencia en el terreno de la salud y bienestar, tengo 12 años de experiencia como Auxiliar de Enfermería y gran recorrido en acondicionamiento físico. Te ayudo a alcanzar tus expectativas de entrenamiento creando rutinas adaptadas a tus necesidades. Orientación en nutrición y ayurveda.

Yoga

Diana - Ecuador657 MXN

657 MXNDespierta tu Ser Interior: Yoga Online para una Vida Plena

Únetea este viaje hacia una vida más equilibrada, saludable y consciente a través del yoga. En este curso, te sumergirás en las enseñanzas milenarias de esta práctica holística que une cuerpo, mente y espíritu. Desde el estudio detallado de las posturas de yoga (asanas) más comunes y sus beneficios. hasta la comprensión profunda de los Principios básicos de la práctica: alineación, respiración y concentración. Es todo un viaje de exploración de cómo el yoga puede ser una herramienta poderosa para la gestión del estrés, la ansiedad y otras condiciones de salud.

Yoga · Salud · Desarollo personal

Mireia - India328 MXN

328 MXNClases de Hatha y Vinyasa Yoga online (español, ingles y holandés)

Desde que descubrí el yoga por primera vez, practicarlo se ha vuelto necesario en mi día a día. Ahora, teniendo el título de profesora de yoga, me gustaría poder compartir todo lo que el yoga me ha enseñado a través de practicas adaptadas a cada persona.

Yoga

Yana - México2023 MXN

2023 MXNYoga en silla, equilibrio, estimulación cerebral, técnicas de respiración, programa de relajación para Mayores

Sistema patentado de movimientos, equilibrio cerebral y técnicas de respiración, que ayuda a ralentizar el envejecimiento cerebral, agudizar los reflejos y prevenir caídas. Público objetivo: Personas mayores con discapacidad visual, auditiva, de movilidad y cognitiva, Parkinson, condición post-ictus, prevención de accidentes cerebrovasculares, reemplazo de articulaciones, trastornos del sueño, dolor crónico, pérdida de memoria. Sentados de forma segura en la SILLA, activamos partes del cuerpo que mejoran el equilibrio y la confianza. Ojos, oídos, hemisferios cerebrales, abdomen, caderas, pelvis, pies y dedos de los pies son algunos de los puntos de nuestra atención en clase. A través de movimientos simples y cruzados, sonidos y ritmos, ejercicios de respiración y meditación, estimulamos el cerebro y equilibramos el cuerpo para prevenir caídas, envejecer con gracia y VER LA VIDA DIFERENTE.

Yoga

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Eva - España350 MXN

350 MXNClases yoga en modo online para todo tipo de colectivos

Clases de yoga online, Ashtanga yoga donde doy visibilidad y apoyo a personas con poca flexibilidad incluida yo misma donde se harán pranayamas, meditaciones, yoga nidra y por supuesto clases de yoga. Aprenderemos juntas en este camino del yoga y nos daremos ese espacio vital diario que tanto necesitamos.

Yoga

Day Ximena Murillo - Bogotá, Colombia375 MXN

375 MXNAprende baile, disociación corporal, ritmo, flexibilidad y acondicionamiento físico en casa

Soy instructora de actividad física, titulada como tecnóloga y tengo conocimientos académicos en danzas. Propongo una pedagogía individualizada que permite al estudiante llevar su propio proceso y avance mediante la sensibilización de su conciencia kinestesica. Mi objetivo es hacer avanzar al estudiante de manera amena y divertida hacia el proceso que elija en las modalidades ofrecidas, a través de sesiones virtuales.

Entrenamiento deportivo · Merengue (baile) · Yoga

Ciclo - Itacorubi, Brasil91 MXN

91 MXNClases abiertas de Hatha Yoga y Meditación con cuenco

Clases grupales de Hatha Yoga y meditación con cuenco, exploración propia e interna a través del movimiento corporal consciente. Te propongo un espcio para mover el cuerpo y la energia, te brindo un espacio para calmar la mente, conectar con tu voz interna y desconectar del ruido exterior.

Yoga

Ma Neus - España438 MXN

438 MXNYOGA EN ESPAÑOL Y CATALAN PARA NIÑOS Y ADULTOS ONLINE.

Yoga para niños y también con Necesidades Educativas Especiales. El yoga es una poderosa herramienta de transformación. Su práctica hace que lo que veíamos más difícil en el exterior, lo sea menos. Ayuda a la concentración, proporciona paz y tranquilidad interior, equilibrio, autoconfianza, autocontrol y autoestima. A través de clases online, amenas, ludicas a la vez que pausadas el niño puede practicar junto con su mamá y así fortalecer los vinculos. Las clases de yoga también se pueden dirigir sólo a las madres en un nivel de principiante que las ayudará a meditar a través de asanas suaves y conectar con todo su potencial interno.

Yoga · Lectura (escolar) · Desarollo personal

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Fernanda Terán - España788 MXN

788 MXNHatha Yoga, Pranayama, Meditación y Correción de Posturas.

Es disfrutar de un entorno agradable y consciente para el desarrollo de la práctica de Yoga, a través de nuestro cuerpo, mente y ser interior. Es cuidar tu cuerpo, escucharlo y parar cuando sea necesario, las clases se centrarán en ti, en tener consciencia, en sentir todas las nuevas sensaciones y disfrutar de este momento para ti.

Desarollo personal · Yoga · Entrenador personal (deporte)

Maria Jesus - España350 MXN

350 MXNYoga para principiantes, aprende desde la primera postura.

El Yoga está demostrado como una terapia integral para el mejoramiento físico y mental. Ayuda en dolores físicos y mejora el estrés y la ansiedad, así como la depresión y aumenta la autoestima. Con este curso aprenderás las técnicas necesarias para conseguir todos sus beneficios.

Yoga

Jhennyfer - Valencia, España284 MXN

284 MXNHatha yoga, clases para preparación, yoga para principiantes e intermedio

Profe fiable: Preparación física para iniciarse en el yoga, hatha yoga, pranayamas... Se preparará la clase según las necesidades del participante, las clases se pueden dar al aire libre o en el domicilio. La clase constará de pranayamas, calentamiento y prácticas de asanas guiadas

Meditación · Yoga · Fitness

Rus Cuevas - Albacete, España284 MXN

284 MXNYoga /Meditación /Gimnasia-consciente /Cuentoterapia

¿Quieres cuidarte sin salir de casa? Puedes hacerlo dedicándote este tiempo de calidad para ti. ¿Te apetece combinar meditación y gimnasia consciente o yoga? ¿Prefieres elegir una de estas opciones? Cuéntame que necesitas y ajusto la clase a lo que solicites. Si necesitas: -incorporar a tu vida herramientas para ganar bienestar y salud, - ganar fuerza, -mejorar tu flexibilidad, -incrementar tu resistencia cardiovascular, -bajar el ritmo mental y aprender a relajarte o ganar dinamismo en tu vida, pregúntame. Estas sesiones se adaptan a tus necesidades, son personalizadas para ti. Te ofrezco mis conocimientos y experiencia en meditación, yoga, gimnasia consciente y cuentoterapia. Puedes combinar estas herramientas en una clase o decantarte por una o alguna de ellas según sea tu preferencia. Mejorar tu calidad de vida y salud integral es nuestro objetivo, lo haremos a tu ritmo y con respeto. Además te lo llevo a casa sin que tengas que desplazarte o puedes venir a mi domicilio. Puedes agendar tu sesión según te interese y priorizar tus espacios de autocuidado de manera fácil.

Yoga · Meditación · Entrenador personal (deporte)

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